לפני הכל, חשוב להבין למה לך לגעת בזה?

מה כולל המדריך ולמה דווקא בכלים שלי?

• המדריך בנוי מ 5 סרטונים (באורך של 5-10 דקות) ,

שכל אחד מהם עוזר לך להבין שלב נוסף במערכת היחסים האינטימית שלך –

עם עצמך ועם בן הזוג שלך.

את תקבלי בו כלים פשוטים כדי להתמודד עם ירידה בחשק ותקשורת לא מדויקת סביב מין ומגע.

תלמדי איך לפתוח בשיחה בלי דרמות,

איך לגעת בעצמך מתוך סקרנות חדשה,

ואיך ליצור חוויה אינטימית זוגית – כזו שמרגישה אמיתית ומדויקת,

גם אחרי שנים ביחד.

הטיפים שאני מציעה כאן מגיעים מעולמות “המיניות המודעת”

והטנטרה תרפיה, ומבוססים על ניסיון אישי וקליני של שנים 
מתאימים במיוחד לנשים שרוצות להרגיש שוב מלאות חיים

*בנוסף לסרטונים,

תקבלי מספר בונוסים,

• הדרכה כתובה ומפורטת על עינוג עצמי

שתיקח אותך בשלבים לתרגול אישי רגיש ועדין.

לפעמים אנחנו צריכות רגע אינטימי לעצמנו

על מנת להבין מה עושה לנו הכי נעים

ואז אפשר לתקשר את זה טוב יותר עם בני/בנות הזוג.

• מדיטציית הנשימה המיקרוקוסמית מרגיעה ומקרקעת,

7.5 דקות מונחות על ידי. תוכלי להאזין עם אוזניות בטבע או במרפסת,

המדיטציה תעזור לך לעבור בנחת ובריכוז בין השלבים השונים במדריך.

• 3 פלייליסטים "להרים את האנרגיה" "אינטימיות מתוקה" ו ”חושניות מענגת”

שיגבירו את תחושת אינטימיות והחיבור שלך לעצמך

וכמובן שלך לבן/בת זוגך. תוכלי להוריד בקלות או להאזין דרך Spotify.

• דף משימות והנחיות (קובץ PDF) שיסיע לך להתכונן למפגש עם אהובך,

כתבתי לך הנחיות מדויקות איתן תוכלי להתארגן מראש ולהכין את עצמך למפגש האהבה.

נשים שכבר התחילו את השינוי משתפות: